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昨日から…便秘で浮腫んで酷ことに。。【25日の朝】
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25.09.25
おはようございます昨夜も ポンポコリンのお腹と寸胴ウエストにかなり落ち込みそこから…【過食モード】今は、冷凍庫に減量中にたくさん入れたお菓子···
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